umstellung

…leben Sie besser.

Stellen Sie Ihr Leben um

Schwerpunktthema

Immer frisch nach Hause
Jede Woche Gesundheit ins Haus

Was ist umstellung.info?

Als regelmäßiger Besucher von umstellung.info werden Sie es wahrscheinlich bemerkt haben: Wir bauen die Seite gerade um – aber alle Inhalte sind online, wie Sie es gewohnt sind. Lesen Sie hier mehr über die Hintergründe unseres Umbaus. Besonders freuen wir uns über Kritik, Lob und Anregungen dazu!

Für die, die umstellung.info noch nicht kennen: Wir sind eine seit 2010 bestehende Website rund um Ernährung, Sport, Bewegung, Gesundheit und ein bewussteres Leben. So finden Sie bei uns hunderte kostenlose Kochrezepte, Tipps zu Sport und Bewegung, Hintergrundinformationen zu Gesundheitsthemen und einen interessanten Magazinbereich. Zudem finden Sie zu all diesen Themen aktuelle News.

Die neuesten Beiträge

  • danke-dukan Danke an Dr. Dukan für mein neues Leben - Ein sicher nicht alltäglicher Erfahrungsbericht von Denise aus Duisburg, die dank Dukan ihr Leben komplett geändert hat. “Guck mal die Fette da…” nachdem ich den Satz von zwei Jungs auf der Straße hörte und die auf mich zeigten, hab ich … Weiterlesen
  • fallschirmspringer-abzeichen Fitbit Charge im Dauereinsatz - Nicht mehr ohne Seit sieben Wochen habe ich den Fitbit Charge Tracker nun im Einsatz – über die Einrichtung und den ersten Tag mit dem Fitnesstracker habe ich ja schon berichtet. Nun ist es Zeit, ein Resümee zu ziehen – … Weiterlesen
  • low-carb-essen Kohlenhydratarme Ernährung: Mit ein paar Tricks zur Umstellung - Low Carb ist momentan in aller Munde. Dies ist auch nicht verwunderlich, denn diese Ernährungsweise verspricht einige Vorteile: Leichteres Abnehmen Gesundere Ernährung Mehr Fitness. Warum sind Kohlenhydrate trotzdem wichtig? Kohlenhydrate sind wichtige Energielieferanten und stecken in wertvollen, gesunden Lebensmitteln. Dabei … Weiterlesen
  • RemmersHolzschutz Tipps zur richtigen Holzpflege – Wellness für Ihr Gartenholz - Das Naturprodukt Holz ist ein vielfältiger Werkstoff und vielseitig einsetzbar. Es weist eine besondere Struktur und Maserung auf, die Holz zu einem einzigartigen und wertvollen Werkstoff machen. Damit diese Strukturen erhalten bleiben und nicht durch Witterung und mechanische Einwirkungen negativ … Weiterlesen
  • maitipps-2015 10 Tipps für den Mai 2015 - Endlich ist der Mai da – und wenn das Wetter in den meisten Teilen Deutschlands zumindest am 1. Mai nicht ganz . Wir haben hier 10 Tipps, was Sie im Mai 2013 machen können: Der Mai ist der Spargelmonat schlechthin. Nutzen … Weiterlesen

Alle aktuellen Beiträge