Dass man seine Waage zerstören solle meint der Steyrer Kabarettist Bernhard Ludwig in den Oberösterreichischen Nachrichten.

Der 61-jährige hat ein Leben lang verschiedene Diäten ausprobiert und war in der JoJo Falle gefangen. Jetzt hat er dauerhaft von T-Shirt Größe XXL auf M abgenommen – und weiß dabei nicht einmal, was er wiegt. Damit liegt er übrigens durchaus im Trend, denn der Bauchumfang scheint ein wichtigerer Faktor für Übergewicht zu sein als das reine Gewicht.

Seine Methode ist ganz einfach: ein Tag nur Wasser und abends ein Glas Rotwein, am nächsten Tag darf man Essen was man will. Mehr über seine Methode erfährt man im Interview mit Bernhard Ludwig.

Wenn man sich an den Schlemmertagen nicht zu einseitig ernährt ist diese Methode sicher nicht ungeeignet, abzunehmen und sein Gewicht dauerhaft zu halten.