Der Ostfriesland-Marathon in Hesel hat Volksfestcharakter und richtet sich auch an Einsteiger. So wird hier auch ein 2/3-Marathon (28km) veranstaltet – und Marathonläufer können wenn sie wollen auf die kürzere Distanz wechseln. Die Strecke ist flach und führt über Waldboden, Asphalt und Wanderwege.

Neben Marathon und 2/3-Marathon gibt es auch einen 5km Lauf, 14km Lauf, Staffelmarathon und Kinderläufe.