Starke Gewichtsschwankungen vom einen Tag zum anderen während des Abnehmens können ziemlich frustrierend sein. Doch weiß man, woran es liegt, kann mang gezielt entgegensteuern. Unser Artikel „Warum schwankt mein Gewicht so stark?“ befasst sich mit den Ursachen solcher kurzfristigen Gewichtsschwankungen.

Er ist zwar schon etwas länger online, wurde jetzt aber gründlich überarbeitet. Empfehlenswerte Lektüre für alle, die wissen wollen, was während des Abnehmens und Zunehmens in ihrem Körper vorgeht.