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…leben Sie besser.

Abnehmen mit Hausarbeit

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Jetzt ist wieder Zeit für den Frühjahrsputz – und dabei lassen sich richtig gut Kalorien verbrennen!

Intensives Putzen verbraucht gut 300 kcal pro Stunde, Wäsche aufhängen ca. 200kcal, Staubsaugen 280kcal und Wischen 240kcal. Und mit Fensterputzen kommen Sie auf 350kcal.

Tipp: nicht zu viele chemische Helfer verwenden. Das ist gut für Sie, Ihre Fettverbrennung, die Umwelt und auch für den Geldbeutel. Und mit der passenden Musik dazu geht alles besser.

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