Am heutigen Aschermittwoch ist der Beginn der Fastenzeit, die bis zum Ostersonntag andauert. Nach katholischer Tradition wird in der Fastenzeit kein Fleisch gegessen. Daher kommt auch die Tradition der „Fischessen“, die heute besonders beliebt sind.

An den Fleischverzicht halten sich nur noch wenige Menschen, die meisten verzichten heutzutage in der Fastenzeit auf andere Genussmittel, z.B. Süßes, Alkohol, Kaffee, Zigaretten oder auch Beschäftigungen wie z.B. Fernsehen oder Computerspiele.

Andere nutzen die Zeit gezielt für eine Diät, um abzunehmen.

Fastenzeit heißt aber auch, bewusster zu leben und sich und sein Leben zu reflektieren.

Wir haben einen Fastenplan erstellt, der einerseits die kirchliche Tradition aufgreift, andererseits aber auch moderne Aspekte berücksichtigt – und es ist ganz gleich, ob Sie gläubig sind oder nicht. Außerdem haben wir weitere Informationen zur Fastenzeit zusammengestellt.