Momentan gibt es viel frisches Gemüse auf dem Markt. Und tatsächlich besteht ein Zusammenhang mit Gemüseverzehr und einem gesunden Normalgewicht. Unser Rat lautet daher, so viel Gemüse wie möglich auf den Tisch zu bringen – und zur Zubereitung liefern wir Ihnen einige frische Ideen. Heute empfehlen wir Ihnen italienisches Ofengemüse – z.B. Zucchini, Fenchel, Paprika und was Ihnen sonst noch schmeckt einfach und unkompliziert aus dem Backofen. Dazu schmecken Fisch, Fleisch oder einfach nur ein gutes Brot.

Bleibt uns noch zu wünschen, dass es bei Ihnen genau so sonnig ist wie hier bei uns in Bonn!