Die in den USA oft als G-Free-Diet bezeichnete glutenfreie Ernährung hat eine neue prominente Anhängerin: Lady Gaga. Bis zu 4,5kg will sie dadurch innerhalb eines Monats abnehmen, berichten Insider.

Gluten ist ein Klebereiweiß, das z.B. in Weizen und anderen Getreiden vorkommt. Wer also auf Gluten verzichtet, verzichtet damit auch auf viele kohlenhydratlastige Lebensmittel wie z.B. Brot – und bekanntlich kann man mit Low-Carb gut abnehmen. Allerdings – der Verzicht auf Gluten bringt als solches nichts. Notwendig ist dieser nur für Menschen mit Glutenunverträglichkeit (Zöliakie). Insoweit ist die Gewichtsabnahme bei der glutenfreien Diät nicht auf den Gluten-Verzicht an sich zurückzuführen, sondern eher ein Nebeneffekt derselben.

Man darf also gespannt sein, wie sich das Gewicht von Lady Gaga entwickelt, die ja schon einige Male mit ihrer Ernährung in den Schlagzeilen gelandet ist.

Und wer weiß – wenn Sie abnimmt, hat dies vielleicht vorwiegend mit ihrem Körpereinsatz bei der „Born This Way“ Tour zu tun…