Sie mögen gerne süßes? Zum Beispiel Schololade? Ihre Dukan-Diät droht daran fast zu scheitern? Das muss nicht sein!
Denn Kakao an sich ist sogar richtig gesund! So wirken die Inhaltsstoffe in Kakao stimmungsanregend und können das Abnehmen positiv beeinflussen.
Das Problem – das handelsübliche Kakao-Pulver und Schokolade sind meist mit viel Zucker versetzt und enthalten viel Fett.
Die Lösung: Entöltes Kakaopulver. Dieses enthält alle wertvollen Inhaltsstoffe der Kakaobohne aber eben nur noch sehr wenig Fett. Und gezuckert ist es auch nicht.
Mit dem Pulver können Sie sich ein Heißgetränk z.B. mit entfetteter Milch zubereiten, das Sie dann mit Süßstoff süßen. Oder sie rühren es einfach in Joghurt ein.
Rezepte mit entöltem Kakao
