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…leben Sie besser.

Produkte für die Dukan-Diät

Diese Produkte helfen Ihnen bei der Umsetzung der Dukan-Diät.

Lebensmittel

Haferkleie

Das wohl wichtigste tägliche Lebensmittel bei der Dukan-Diät ist Haferkleie.
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Goji Beeren

Neuerdings empfiehlt Dukan, ab der ersten Phase Goji Beeren (Wolfsbeeren) zu essen, um die Vitaminversorgung zu optimieren.
Goji Beeren bei Amazon

Splenda

Splenda ist das von Dr. Pierre Dukan bevorzugte Süßungsmittel in Pulverform – wenn Sie Dukan-Nachspeisen zubereiten wollen, kommen Sie ohne Splenda nicht aus!
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Flüssiger Süßstoff

Bei einigen Rezepten setzt Dukan auf flüssigen Süßstoff.
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Maismehl

Mit Maismehl können Sie ab der zweiten Phase einige besondere Gerichte zubereiten.
Bauckhof Maismehl bei Amazon

Weizenkleie

Bei einigen Gerichten wird neben Haferkleie auch Weizenkleie eingesetzt.
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Olivenölspray

Bei einigen Rezepten erlaubt Dr. Dukan kleine Mengen Öl – besonders sparsam dosieren Sie es mit diesem Spray.
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Weitere spezielle Dukan-Lebensmittel

Hier haben wir die wichtigsten Lebensmittel aufgelistet, es gibt jedoch zahlreiche weitere spezielle Dukan-Produkte.

Küchenhelfer

Beschichtete Pfanne

Mit einer guten beschichteten Pfanne kommen Sie beim Garen ohne Fett aus.
Tefal C 65904 Delicia Pro Pfanne 24 cm

Elektro-Tischgrill

Ideal für die fettfreie Zubereitung von Fleischgerichten ist ein Elektrogrill.
Philips HD4466/90 Tischgrill bei Amazon

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Ein Kommentar

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