Rezepte für die dritte Phase der Dukan Diät

Endlich wieder Lamm – erlaubt ab der dritten Phase der Dukan-Diät. Nur das Fett dürfen Sie nicht mitessen.

In der dritten Phase der Dukan Diät kommen viele neue Lebensmittel dazu, was Ihnen natürlich auch mehr Freiheiten bei der Ernährung gibt.

Hier sich zuerst über die Regeln der dritten Dukan-Phase informieren.

Frühstück

Joghurt mit Beerenobst

Hauptgerichte

Surimi-Lachs-Rollen

Lachs-Kebab

Schweinebraten mit Weißkohl

Schnelles Schweinefilet aus dem Backofen

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Letzte Aktualisierung dieser Seite: 27.11.2012