Für viele gehört Sie zum Frühstück einfach dazu – Haselnusscreme. Und die bekannten Produkte aus dem Supermarkt wie z.B. Nutella und Nutoka passen wegen des hohen Fett- und Zuckergehalts natürlich nicht in die Dukan-Diät.
Man kann zwar selber Dukan-Haselnusscreme machen, dies ist aber recht aufwendig.
Erfreulicherweise bietet jetzt auch der Dukan-Diätshop eine spezielle Haselnusscreme an, die aus Haselnüssen, entfettetem Kakao und Süßstoffen besteht und zu den tolerierten Produkten der Dukan-Diät zählt und z.B. besonders gut auf den Dukan-Brötchen schmeckt.
Dosierungshinweise:
- Angriffsphase: Nicht erlaubt
- Aufbauphase: 2 Esslöffel Kakao-Nusscreme (sowohl PP als auch PG Tage)
- Stabilisierungsphase: 3 Esslöffel Kakao-Nusscreme
- Erhaltungsphase: Nach Belieben
