Paläo-Diät oder auch Paläo-Ernährung ist eine andere Bezeichnung für die Steinzeiternährung.
Der Begriff bezieht sich auf das Paläolithikum, die wissenschaftliche Bezeichnung für die Altsteinzeit, in der die Menschen als Jäger und Sammler lebten. Die Altsteinzeit endet mit dem Aufkommen von Viehzucht und Ackerbau (etwa 8.000 vor Christus).
Hier finden Sie für die Steinzeit-Diät geeignete Rezepte.
