Kompakt
- online Diätcoach mit individuellem Programm
- basiert auf DGE Empfehlungen (Mischkost)
- Bewegung wird mit einbezogen
Details
xx-well ist ein online Diätcoach. Nach Beantwortung einiger Fragen erhält man ein individuelles Ernährungsprogramm und Sport- und Bewegungsempfehlungen.
Die Rezepte basieren auf den DGE Empfehlungen und bauen damit auf Kohlenhydrate als wichtigsten Energielieferanten.
Beurteilung
Abnehmen und Bewegung werden gehören zusammen – und je individueller ein Ernährungsprogramm ist, desto besser. Damit ist xx-well sehr empfehlenwert für alle, die auf Kohlenhydrate in der Ernährung nicht verzichten wollen.
