umstellung

…leben Sie besser.

Fisch und Meer

Fisch und Meeresfrüchte sollten mindestens einmal in der Woche auf den Tisch.

Lachscarpaccio nach Dr. Dukan

Steinzeit-Lachscarpaccio

Kokoda (marinierte Fischfilets)

Eier mit Shrimps gefüllt

Surimi-Lachs-Rollen

Garnelen mit Sesam
Garnelen im Sesam-Ei-Mantel
Garnelenspieße mit Feta überbacken
Garnelen in Knoblauch-Joghurt

Jakobsmuscheln nach Dukan

Schnelle Scholle

Lachsfilet in Parmesankruste

Lachs-Kebab

Pochiertes Lachfilet mit Dillsacue

Pochierte Lachsfilets nach Dr. Pierre Dukan

Gedämpfte Seezunge nach Dr. Pierre Dukan

Lachsfilet im Alupäckchen

Schnelles Lachsfilet für die Dukan Angriffsphase

Lachsteaks aus dem Alupäckchen nach Dr. Pierre Dukan

Lachsfilet nach Tracy Anderson

Lachfilet mit Paprika nach Dukan

Lachsfilets mit Macadamia Salsa

Sesam-Thunfisch mit Zuckerschoten und Sprossen Dukan-Style

Südlicher Fischauflauf (facebook Rezept)

Fischstäbchen-Burger

Low Carb Tintenfisch

Scharfer Fisch mit Frischkäse überbacken

Tiliapa mit Sesam

Thunfisch Plätzchen

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