Rezept

Als Frühstück für eine Person:

• Haferflocken (eine normale Tasse)
• 2-3 kleine reife Aprikosen

Aprikosen entsteinen und grob würfeln. Mit den Haferflocken vermischen.

Beurteilung

Ein Frühstück für die Tracy-Anderson Methode. Aprikosen zählen zu Tracy Andersons Superfoods, die man häufig verzehren sollte.