Das richtige Gewicht
Mehr und mehr Untersuchungen zeigen, wie wichtig ein “normales” Gewicht für den Gesundheitszustand ist.
Es gibt verschiedene Methoden und Indizes um festzustellen ob man übergewichtig ist, die wichtigsten finden Sie auf dieser Seite. Übrigens, der WHtR (Waist to Height Ratio) gilt inzwischen als der beste Index.
Damit Sie selbst ausrechnen können, ob Sie übergewichtig sind, haben wir für einige Indizes Gewichtsrechner entwickelt.
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Letzte Aktualisierung dieser Seite: 17.08.2010
