35kg weniger im Juni 2010 – und es geht weiter

Er war immer das Moppelchen in Filmen und Serien wie z.B. Hausmeister Krause, doch seit Juni 2010 ist das Geschichte: Axel Stein präsentierte sich mit 35kg weniger der Öffentlichkeit. Immerhin 2 1/2 Jahre hat der 170cm große Comedian für dieses Ergebnis gebraucht.

Allerdings: sein Ausgangsgewicht verrät er nicht. Und so kann auch nur spekuliert werden, was die Waage nach seiner erfolgreichen Gewichtsabnahme anzeigte.

Inzwischen – Stand Jahreswechsel 2013/2014 – hat Axel Stein offensichtlich weiter abgenommen und wirkt immer fitter. Damit zeigt er, wie wichtig es ist, diszipliniert sein Gewicht zu halten und mit Sport und gesunder Ernährung nicht aufzuhören.

Wie hat Axel Stein abgenommen?

Auch über seine Erfolgsrezept beim Abnehmen hat Axel Stein nie viele Worte verloren. Berichten zufolge hat er aber seine Ernährung umgestellt und isst gesünder und bewusster. Außerdem macht er nach eigenen Angaben regelmäßig Sport: “Laufen, Radfahren, Fußball, Schwimmen”.

Die Beurteilung

Axel Stein hat es richtig gemacht: Langsam aber sicher durch eine Ernährungsumstellung und mit Sport zum Ziel. Wenn er jetzt noch bei der Stange bleibt, ist er das perfekte Vorbild für alle, die abnehmen wollen.

Mehr Infos zur Methode von Axel Stein

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Sport und Bewegung

Abnehmen ohne Diät