umstellung

…leben Sie besser.

5. Januar 2011
von Bettina Bügel
1 Kommentar

Chicorée Gratin nach Dr. Pierre Dukan

Rezept Eine schmackhafte Gemüsebeilage z.B. zu Roastbeef oder ein vegetarisches Hauptgericht: 3-4 Köpfe Chicorée Weiße Sauce nach Dukan 1 Ei Salz Backofen auf 190° vorwärmen. Chicorée kurz in leicht gesalzenem Wasser blanchieren, halbieren. Einen Teil der Weißen Sauce in eine … Weiterlesen

25. September 2012
von Bettina Bügel
Keine Kommentare

Rezeptsammlung 2007, EWE

Infos zum Kochbuch PDF Broschüre mit 56 Seiten Der Energieversorger EWE AG gibt jedes Jahr einen Kalender mit Kochrezepten heraus, die dann auch in einer PDF-Zusammenfassung erscheinen. Eine bunte Mischung von Hausmannskost bis Exotisch und salzig bis süß. Übersicht der … Weiterlesen

8. März 2011
von Bettina Bügel
Keine Kommentare

Rezepte in der Fastenzeit

Hier finden Sie die Rezepte und Vorschläge aus unserem Ernährungsplan für die Fastenzeit. Für jeden Tag ist ein besonderes Gericht vorgesehen. An strengen Tagen dürfen Sie dazu nur eine kleine weitere Stärkung essen und sollten nur Wasser trinken. An normalen … Weiterlesen

22. Januar 2010
von Bettina Bügel
Keine Kommentare

Gemüse

Ob als Hauptmahlzeit oder als Beilage – Gemüse sollte täglich verzehrt werden. Artischocken Artischocken zum Auslutschen Aubergine Aubergine aus dem Backofen nach Dr. Pierre Dukan Aubergine mit Feta aus dem Backofen Auberginen Curry Blumenkohl Grundrezept Blumenkohl Blumenkohl mit weißer Sauce … Weiterlesen