umstellung

…leben Sie besser.

30. März 2011
von Bettina Bügel
Keine Kommentare

E 341 (Calciumphosphat)

E 341 kompakt Calciumphosphat, Phosphat Backmittel, Säureregulator, Trennmittel unbedenklich (hohe Dosierungen vermeiden) E 341 im Detail Es handelt sich hier um eigentlich drei Stoffe: Monocalciumphosphat, Dicalciumphosphat und Tricalciumphosphat, die allesamt Abkömmlinge von Phosphorsäure sind. Im menschlichen Körper sind mehrere Kilogramm … Weiterlesen

15. Februar 2010
von Bettina Bügel
Keine Kommentare

E 300 bis E 385

Hier finden Sie die E-Zusatzstoffe mit den Nummern 300 bis 385. Stoff Bezeichnung Klasse Bewertung E 300 Ascorbinsäure B, M, St unbedenklich E 301 Natrium-L-Ascorbat B, M, St unbedenklich E 302 Calcium-L-Ascorbat B, M, St unbedenklich E 304 Ascorbylpalmitat, Ascorbylstearat … Weiterlesen

7. Mai 2015
von Bettina Bügel
Keine Kommentare

10.000 Schritte am Tag – oder warum jeder einen Fitness Tracker haben sollte

Warum 10.000 Schritte so wichtig sind Gesunde Ernährung und genug Bewegung – das sind die wohl beiden wichtigsten Faktoren, mit denen man etwas für die eigene Gesundheit und Fitness tun kann. Die natürliche Fortbewegungsart des Menschen ist Laufen. Dabei muss es nicht der Marathon … Weiterlesen

9. April 2015
von Bettina Bügel
Keine Kommentare

Kann ich bei der Dukan Diät Schüssler Salze verwenden?

Die Frage, ob man während der Dukan Diät Schüssler Salze einnehmen darf, erreicht uns relativ häufig. Wenn Sie das Gefühl haben, dass diese homöopathischen Mineralien Ihnen gut tun, müssen Sie auch während einer Diät darauf nicht verzichten. Neben dem homöopathisch dosierten … Weiterlesen

19. Januar 2015
von Bettina Bügel
Keine Kommentare

Knusprige Shirataki Nudeln (als Snack)

Rezept Für eine große Portion (auch zum Aufbewahren): eine Packung Shirataki Nudeln Gewürze nach Wahl (z.B. Salz, schwarzer Pfeffer, Currypulver, Chiliflocken…) Die Nudeln wässern, ausdrücken und mit Küchenpapier trockentupfen. Backofen auf 180° vorheizen. Die Nudeln etwas kleiner schneiden und auf … Weiterlesen

7. November 2013
von Bettina Bügel
Keine Kommentare

Mehr Obst und Extrawünsche bei der Bordverpflegung im Flieger

Die Bandbreite der Speisen, die im Flugzeug auf dem (Klapp-)Tisch kommt, ist groß: vom labbrigen Sandwich bis hin zu feinstem Kaviar ist alles vorhanden. Doch einen Anspruch auf andere Speisen oder besondere Leistungen, wie ein fleischloses Essen, haben die Passagiere … Weiterlesen

24. August 2012
von Bettina Bügel
Keine Kommentare

2.500

Warum diese Überschrift? Nun, dies ist Beitrag Nummer 2.500 auf umstellung.info. Und für ein reines Freizeitprojekt, das umstellung.info nach wie vor ist, finde ich das gar nicht so schlecht. Online ging die Seite am 06.01.2010. Pro Tag sind rein statistisch … Weiterlesen

16. August 2012
von Bettina Bügel
Keine Kommentare

Polen

Bigos, das polnischte Nationalgericht Das polnische Nationalgericht ist Bigos, eine Art Eintopf mit verschiedenen Fleischsorten, Würsten und Kraut. Rezept für Bigos. Polnisches Kochbuch