3. Juli 2013
von Bettina Bügel
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Schwedenkräuter gelten als alt bekanntes Hausmittel. Schwedenkräuter sind in Apotheken erhältlich. Für diejenigen, welche erstmals mit den Schwedenkräutern Geschicklichkeit erlangen, arrangieren sich beachtliche Anleitungen und Ratschläge. Fingerzeige zum gezielten Anrühren und Zusammenmischen der Bestandteile gelten als einmalig wichtig und dennoch … Weiterlesen
18. Januar 2016
von Sabrina
Kommentare deaktiviert für Gesunde Ernährung durch Fett?
Ist es möglich, sich mit Fett gesund zu halten? Wird auf Zucker bzw. Kohlenhydrate verzichtet, besteht die Möglichkeit, dass sich das auf zahlreiche Erkrankungen positiv auswirkt. Zu den positiv beeinflussbaren Krankheiten gehören zum Beispiel Migräne, Rheuma, Diabetes, Alzheimer sowie Arthrose. … Weiterlesen
26. März 2015
von Bettina Bügel
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Auch während der Schwangerschaft muss man nicht komplett auf Sport verzichten. Regelmäßige Bewegung kann Ihnen dabei helfen, Ihren Körper auf das ansteigende Gewicht und die Anstrengungen während der Geburt vorzubereiten. Auch Beschwerden wie Rückenschmerzen, Schwellungen und Müdigkeit, die während der … Weiterlesen
22. März 2015
von steven
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Weit über 40% der Deutschen leiden regelmäßig an Nackenschmerzen. Die Auslöser und Ursachen für diesen unangenehmen Schmerz können ganz unterschiedlich sein. Erschwerend kommt hinzu, dass die Hals- und Nackenmuskulatur die Aufgabe hat, den im Verhältnis gesehen sehr schweren Kopf zu … Weiterlesen
25. Februar 2015
von Bettina Bügel
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Alter, Übergewicht, zu viel Sport, Joggen mit falschen Schuhen auf Asphalt und/oder mit falschen Schuhen, Mangelernährung – es gibt viele Gründe für Probleme mit den Gelenken, z.B. den besonders anfälligen Knien, Ellbogen, Hüfte oder auch einfach den Fingern. Wer schon … Weiterlesen
18. Juni 2014
von Bettina Bügel
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Was ist eigentlich Physiotherapie, bzw. was machen Physiotherapeuten genau? Ein Physiotherapeut zu sein, bedeutet, Menschen zu helfen. Es ist ein Gesundheitsfachberuf und von vielen Menschen ist das der Traumberuf schlechthin. Die Physiotherapie dient verschiedenen Aufgaben des Körpers, unter anderem soll … Weiterlesen
12. Juni 2014
von Bettina Bügel
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Unsere Ernährung hat einen riesigen Einfluss auf unsere Gesundheit, unsere Fitness und unser allgemeines Wohlbefinden. Das heißt ausreichend Bewegung und eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung helfen uns bessere Leistungen zu bringen, unser Immunsystem zu stärken und möglichen Infektionen entgegenzuwirken. Zwar kann … Weiterlesen
2. Juni 2014
von Bettina Bügel
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Viele Frauen haben Probleme und Beschwerden, während Sie „ihre Tage“ haben. Hier führen wir die gängigsten Probleme auf, listen Lebensmittel, die helfen und haben auch gleich passende Rezepte dazu. Mögliche Beschwerden während der Menstruation Wassereinlagerungen Eine der häufigsten Begleiterscheinungen ist … Weiterlesen
19. Mai 2014
von Bettina Bügel
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Es keimt und grünt schon im zeitigen Frühjahr auf den Feldern und hat es in sich: Schlichter Weizen, lateinisch Tricitum aestivum, im Alter von einer Woche bis zehn Tagen geerntet, ähnelt optisch zwar gewöhnlichem Gras, enthält aber mehr Vitamine, wichtige … Weiterlesen
25. März 2014
von Bettina Bügel
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Mundgeruch ist nach wie vor ein Tabuthema, das vielen Menschen unangenehm ist. Schlimmer noch, viele wissen gar nicht, dass Sie Mundgeruch haben, da es vielen Mitmenschen unangenehm ist, dieses Thema anzusprechen. Und wenn man dauerhaft an Mundgeruch leidet, merkt man … Weiterlesen