umstellung

…leben Sie besser.

28. Januar 2010
von Bettina Bügel
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Partyfilets

Wenn Sie mal mittelviele Gäste haben empfehle ich die Partyfilets – übrigens auch Low Carb: je Gast ca. 200g Schweinefilet je Gast ca. 4 Scheiben Bacon Sahne Ketchup oder Tomatenmark Cognac Butter Salz Pfeffer Das Schweinefilet parieren, in Scheiben schneiden, … Weiterlesen

8. März 2011
von Bettina Bügel
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Rezepte in der Fastenzeit

Hier finden Sie die Rezepte und Vorschläge aus unserem Ernährungsplan für die Fastenzeit. Für jeden Tag ist ein besonderes Gericht vorgesehen. An strengen Tagen dürfen Sie dazu nur eine kleine weitere Stärkung essen und sollten nur Wasser trinken. An normalen … Weiterlesen

11. Januar 2010
von Bettina Bügel
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Fleischgerichte

Auf dieser Seite finden Sie Rezepte, bei denen Fleisch im Vordergrund steht. Gerichte mit Hähnchenfleisch Hühner-Soufflee nach Dr. Pierre Dukan Minutensteaks vom Hähnchen mit Champignon-Sahnesauce Gefüllte Hähnchenbrust (Dukan-Diät) Orientalische Hähnchenbrust Schnelle Zitronenhuhnpfanne für die Dukan Diät Tandoori Chicken nach Dr. … Weiterlesen