umstellung

…leben Sie besser.

23. Januar 2012
von Bettina Bügel
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Mediadaten und Anzeigenpreise 1/2012 online

Der Januar ist noch nicht zu Ende und umstellung.info hat in diesem Monat schon mehr als 500.000 Seitenaufrufe. Für uns ein Anlass, mehr in die aktive Vermarktung einzusteigen und die aktuellen Mediadaten und Anzeigenpreise zu veröffentlichen: Werben auf umstellung.info In … Weiterlesen

13. September 2010
von Bettina Bügel
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Eingelegte Preiselbeer-Schalotten

Eine schöne Beilage z.B. zu Braten: Schalotten (10-12) ein Glas eingelegte Preiselbeeren Rotwein oder Bier Rotweinessig ein Esslöffel Zucker Den Zucker in einem kleinen Topf karamellisieren, die geschälten Schalotten hinzugeben, direkt mit einem Schuss Rotweinessig und etwas Bier und/oder Rotwein … Weiterlesen

5. März 2015
von Bettina Bügel
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Lohnen sich Eiweißshakes zum Abnehmen?

Wer sich mit dem Abnehmen beschäftigt, kommt auch am Thema Eiweißshakes kaum vorbei. Zu populär sind die flüssigen Proteinbomben mittlerweile, als das man sie ignorieren könnte. Die Werbeversprechen sind groß und der Markt ebenso. Nicht umsonst läuft vor jeder Tagesschau … Weiterlesen

3. März 2015
von Bettina Bügel
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Xiaomi Mi Band

Das Xiaomi Mi Band ist einer der günstigsten Fitnesstracker überhaupt – aktuell bekommt man einige Farbvarianten schon für wenig mehr als 20 Euro bei Amazon – und trotz des günstigen Preises, werden die wichtigsten Grundanforderungen abgedeckt. Herzstück ist auch hier ein Schrittzähler, der … Weiterlesen

26. Februar 2015
von Bettina Bügel
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Lebensmittel online kaufen – eine Frage der Logistik

Der online Kauf von Lebensmitteln ist in Deutschland nach wie vor ein schwieriges Thema. Ich kann mich gut erinnern, dass ich schon vor 15 Jahren häufiger bei einem Netz-Supermarkt bestellte, der im Köln/Bonner Raum aktiv war. Nach einigen Monaten kamen … Weiterlesen

15. September 2014
von Bettina Bügel
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Lebensmittel für die Nordic Diet

Folgende Lebensmittel sind für die „Nordic Diet“ bzw. die „New Nordic Diet“ gut geeignet: Fisch und Meeresfrüchte Forelle Hering Karpfen Königskrabben Lachs Nordseekrabben Fleisch und Geflügel Elch Ente Lamm Reh Rentier Wildschwein Gemüse, Knollen und Salate Bohnen Brennnessel Blumenkohl Grünkohl … Weiterlesen

3. September 2014
von Bettina Bügel
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New Nordic Diet

New Nordic Diet kompakt Ernährung orientiert sich an traditionellen skandinavischen Lebensmitteln kein Kalorienzählen lebenslang ausgelegtes Ernährungskonzept New Nordic Diet im Detail In den angelsächsischen Ländern wird die nach modernen Gesichtspunkten und Erkenntnissen angepasste Ernährung nach dem klassischen skandinavischen Vorbild und … Weiterlesen

24. Juni 2014
von Bettina Bügel
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Casinos bieten mehr als nur Glückspiel

Heutzutage sind Casinos nicht nur für Spieler attraktiv, sondern auch für Tänzer. Da Casinos im Internet immer mehr Spieler anziehen, bleiben viele klassische landbasierte Casinos leer und die Betreiber müssen sich einiges einfallen lassen, um Interessenten anzulocken – wie aktuell … Weiterlesen

26. Mai 2014
von Bettina Bügel
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Keramikpfannen

Die klassische Keramikpfanne hat im Vergleich zu anderen Pfannen erhebliche Vorteile. Nicht ohne Grund greifen Kunden, die einmal die Vorzüge der Keramikpfanne kennengelernt haben, immer wieder auf ein Keramik-Modell zurück. Die Vorteile zeigen sich vor allem darin, dass die Speisen … Weiterlesen

28. November 2013
von Bettina Bügel
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E-Bikes – etwas Bewegung ist besser als keine

Dass Sport gesund ist, dürfte eine unumstrittene Tatsache sein. Doch tauchen in den letzten Jahren vermehrt Sportler auf, die auf eine elektrische Unterstützung setzen. Fahrradfahrer, die statt eines gewöhnlichen Fahrrads lieber ein E-Bike, auch Pedelec genannt, nutzen, gehören fast schon … Weiterlesen