9. August 2012
von Bettina Bügel
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Rezept Sie wollen eine volle Suppenmahlzeit? Dann probieren Sie doch dieses Rezept einmal aus: 1 Suppenhuhn oder 2 Gläser Hühnchenfleisch in Brühe (ohne Geschmacksverstärker!) 750 ml Wasser 2 Lorbeerblätter 250 g Hartweizengrießnudeln 2 dicke Möhren 150 g TK-Erbsen 150 g … Weiterlesen
30. Dezember 2012
von Bettina Bügel
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Rezept Für zwei Personen 500 g grüne Bohnen 1 Hühnerbrustfilet 1 Packung Dukan Shirataki-Nudeln 2 Lauchstangen 2 Möhren 1 Tomate 1 grüne Selleriestange 1 Zucchino 1 Aubergine 1 Knoblauchzehe Fettarmes Brühepulver (oder die umstellung.info Dukan-Brühe) Currypulver Frische Kräuter nach Geschmack … Weiterlesen
30. Oktober 2012
von Bettina Bügel
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Lachs passt hervorragend in die erste Phase der Dukan-Diät – hier dünn als Sashimi aufgeschnitten. Eiergerichte Gefüllte Eier mit Shrimps Dukan Rührei Dukan Rührei mit Hüttenkäse Dukan Rührei mit Räucherlachs Eiweiß Rührei Dr. Dukan Oat Bran Galette (Haferkleie-Pfannkuchen) Süßes Haferkleie … Weiterlesen
23. März 2010
von Bettina Bügel
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Infos zum Kochbuch PDF Format, 33 Seiten Hans-Jörg Huhn stellt hier Rezepte speziell fürs Lagerleben der Pfadfinder zusammen. Aber auch für Camper, Wanderer und andere Abenteuerlustige findet sich sicher was interessantes. Übersicht der Rezepte Chili con carne Hefeteig für Fladenbrot, … Weiterlesen