umstellung

…leben Sie besser.

21. März 2010
von Bettina Bügel
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Rezepte aus den neuen EU Ländern

Infos zum Kochbuch PDF Format Das Europäische Informationszentrum Niedersachsen (EIZ) hat ein PDF Kochbuch mit Rezepten von neuen EU-Ländern, Beitrittskandidaten und Niedersachsen herausgegeben. Übersicht der Rezepte Bulgarien: Gjufetsch Estland: Heringssalat Lettland: Gebratener Lachs mit Pflaumenkompott Litauen: Rote Beete – Suppe … Weiterlesen

21. März 2010
von Bettina Bügel
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BR Kinderinsel Kochbuch 2002 (PDF)

Infos zum Kochbuch 29 Seiten, PDF Format Herausgegeben vom Bayerischen Rundfunk enthält es viele Rezepte von Kindern für Kinder. Die meisten Rezepte sind sehr einfach nachzukochen; viele Süßspeisen. Überblick der Rezepte Abra-Pommes (für 3) Apfel Cocktail (selbst erfunden) Bananenmilch Bauernfrühstück Biskuitrolle … Weiterlesen

25. Januar 2010
von Bettina Bügel
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Schinkenchips

Mit diesem simplen Rezept sorgt man immer für “Ahs und Ohs” – perfekt zum Aperitif und Bier und auch eine interessante Einlage für Kartoffelsuppe. Außerdem eine Low-Carb Variante zu Kartoffelchips. Wer sie einmal gemacht hat, wird sie lieben: Rohschinken mit … Weiterlesen

14. Januar 2010
von Bettina Bügel
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Suppen

Suppen sind für eine gesunde Ernährung besonders geeignet. Kalte Suppen Low Carb Gazpacho Dukan Gazpacho Gurken-Buttermilch-Suppe Spinatsuppe mit Bärlauch und Scampi nach Dukan Suppen-Grundrezepte und Abwandlungen Hühnerbrühe Rinderbrühe Asiatiasche Rinderbrühe Express-Suppen Asiatische Suppe mit Hackfleisch Asiatische Suppe mit Tofu Suppe … Weiterlesen