umstellung

…leben Sie besser.

9. März 2015
von Bettina Bügel
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Schneller Kichererbsensalat

Rezept Kichererbsen sind gesund – sie enthalten viele Ballaststoffe und für ein pflanzliches Lebensmittel recht viele Protein. Dieser Salat ist also eine tolle Sache nicht nur für Veganer und Vegetarier. Für eine Hauptmahlzeit: eine kleine Dose Kichererbsen gekocht (ca. 250g … Weiterlesen

18. Januar 2010
von Bettina Bügel
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Salate

Ob ein einfacher gemischter Salat als Vorspeise, ein grüner Salat als Beilage, Gurkensalat zum Grillen oder eine reichhaltige Mischung als Hauptmahlzeit – Salat gehört auf unseren Speiseplan. Kräutersalate Arabischer Petersiliensalat Petersiliensalat nach Tracy Anderson Basilikumsalat nach Tracy Anderson „Frischer-Atem“ Salat … Weiterlesen