26. März 2015
von Bettina Bügel
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Auch während der Schwangerschaft muss man nicht komplett auf Sport verzichten. Regelmäßige Bewegung kann Ihnen dabei helfen, Ihren Körper auf das ansteigende Gewicht und die Anstrengungen während der Geburt vorzubereiten. Auch Beschwerden wie Rückenschmerzen, Schwellungen und Müdigkeit, die während der … Weiterlesen
9. Mai 2014
von Bettina Bügel
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Diabetes Typ I, also die Form der Zuckerkrankheit, die bereits bei Kindern und Jugendlichen auftreten kann, wird zum immer größeren Problem in den Industrieländern und den Ländern, die sich zunehmend westlichen Ernährungsgewohnheiten anpassen. Forscher gehen inzwischen davon aus, dass Tpy-1-Diabetes … Weiterlesen
6. Mai 2014
von Bettina Bügel
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Zufolge einer nun vorgestellte bevölkerungsbasierten Fall-Kontroll-Studie, die auf der Jahrestagung der Pediatric Academic Societies in Vancouver vorgestellt wurde, haben Kinder von Müttern, die während der Schwangerschaft geraucht haben, ein deutlich höheres Risiko, mit Fehlern des Herz- Kreislaufsystems geboren zu werden. … Weiterlesen
3. April 2013
von Bettina Bügel
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Normalerweise kann man seinen Bedarf an Nährstoffen gut mit einer ausgewogenen Ernährung abdecken. Doch gibt es immer wieder Situationen im Leben, in denen der Bedarf an bestimmten Nährstoffen erhöht ist. Dies kann bei besonderer Anstrengung der Fall sein, bei Unverträglichkeiten … Weiterlesen
17. Dezember 2012
von Bettina Bügel
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Wie britische Medien berichten, hat sich Herzogin Kate (30) vorbildlich auf ihre Schwangerschaft vorbereitet. Zwar hat sie schon immer darauf geachtet, kein Übergewicht zu haben, doch hat sie sich immer wieder einmal kleine Sünden erlaubt – wie z.B. Fast Food, … Weiterlesen
22. November 2012
von Bettina Bügel
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Hier finden Sie eine ausführliche Liste mit Lebensmitteln, die man in der Schwangerschaft nicht essen sollte. Milchprodukte und Käse eingelegte Käse aus offenem Verkauf (Feta, Mozzarella) Käse mit Rotschmiere (Limburger, Munster) Käserinde (auch essbare) frische Milchmixgetränke mit ungereinigtem Obst Rohmilch … Weiterlesen
21. November 2012
von Bettina Bügel
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Kinder von Müttern, die während der Schwangerschaft geraucht haben, lesen im Schnitt deutlich schlechter als Kinder von Nichtraucherinnen. Jeffrey Gruen von der Yale University in New Have (Connecticut/USA) hat in der Auswertung der Daten von mehr als 4.000 in den … Weiterlesen
21. September 2012
von Bettina Bügel
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Hier erfahren Sie, was Sie während Ihrer Schwangerschaft bei der Ernährung beachten sollten. Auf der einen Seite müssen Sie hochwertiger essen, mehr essen (wenn auch nicht für zwei) und einige Lebensmittel vermeiden. Wichtige Grundlagen für eine gut verlaufende Schwangerschaft können … Weiterlesen
20. September 2012
von Bettina Bügel
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Bei Kinderwunsch wichtiger als man denkt – Boxershorts Auch der zukünftige Vater ist gefragt Wenn es um die Ernährung vor einer geplanten Schwangerschaft geht, ist meist nur von der richtigen Ernährung der Mutter die Rede, die natürlich besonders wichtig ist. … Weiterlesen
3. Mai 2012
von Bettina Bügel
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Eine neue Studie aus Spanien belegt, wie wichtig es ist, ohne Übergewicht aber auch ohne Untergewicht in die Schwangerschaft zu starten. Es wurden die Daten von mehr als 3.000 schwangeren Frauen ausgewertet, unter denen sich Untergewichtige, Normalgewichtige und Übergewichtige fanden. … Weiterlesen