umstellung

…leben Sie besser.

Sport und Bewegung

Hier herrscht Einigkeit: Bewegung ist für eine gesunde Lebensweise wichtig. Überwinden Sie den inneren Schweinehund und bewegen Sie sich!

Lesetipp: Mehr Bewegung im Alltag unterbringen

Noch mehr Lesen: E-Books rund um Sport

Einzelne Sportarten

Basisübungen
So halten Sie sich auch zuhause fit.

Golfsport

Freeletics

Laufsport, Joggen, Gehen, Wandern…
Laufen ist die natürliche Fortbewegungsart des Menschen.

Radsport

Schwimmen

Skating

Trendsportarten

Wintersportarten

Gadgets, Apps und mehr

Nintendo Wii – die Fitnesskonsole
Die Nintendo Wii kann für Einsteiger fast das Fitness-Studio ersetzen.

Fitness Tracker und andere Gadgets

Share on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on Google+0Pin on Pinterest0Flattr the authorPrint this pageEmail this to someone

2 Kommentare

  1. Pingback: 10 Fakten zum 15.03.2012 | 10 Fakten

  2. „Hier herrscht Einigkeit: Bewegung ist für eine gesunde Lebensweise wichtig. Überwinden Sie den inneren Schweinehund und bewegen Sie sich!“ – endlich sagt das mal einer ohne Umschweife! Danke! :D

Schreibe einen Kommentar

Pflichtfelder sind mit * markiert.