umstellung

…leben Sie besser.

7. März 2012
von Bettina Bügel
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Tag der gesunden Ernährung 2012

Am 7. März 2012 ist wieder der „Tag der gesunden Ernährung“ in Deutschland, der vom „Verband für Ernährung und Diätetik e.V.“ ins Leben gerufen wurde. Dieses Jahr ist das Schwerpunktthema „Nahrungsmittelunverträglichkeiten – Ursachen, Diagnose und Therapie“ – ein breites Feld, das … Weiterlesen

4. Mai 2010
von Bettina Bügel
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Quicklink: Helena Christensen und das Geheimnis ihrer Top-Figur

In der Bild verrät das Top-Modell Helena Christensen das Geheimnis ihrer Top-Figur: nicht mehr als 2.000kcal am Tag, eine ausgewogene Ernährung und viel Bewegung – z,B. durch Joggen. So hält sich die inzwischen 41-jährige rank und schlank und bleibt dadurch … Weiterlesen