umstellung

…leben Sie besser.

6. Mai 2014
von Bettina Bügel
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Stillen schützt vor Diabetes II – und Übergewicht

Wieder einmal belegt eine Studie, wie wichtig es ist, dass Babys gestillt werden. Die Studie basiert auf der Auswertung der Daten von rund 1.260 Müttern, die zur Stilldauer und zum Lebensstil befragt wurden. Zusätzlich wurden die Körpermaße der Studienteilnehmerinnen ermittelt … Weiterlesen

7. Oktober 2013
von Bettina Bügel
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Ursachen der ungewollten Kinderlosigkeit

Bei den meisten Paaren, die fest zusammen sind, kommt mit der Zeit der Wunsch nach Kindern. Und während dies meisten kein allzu großess Problem darstellt, ist Unfruchtbarkeit gerade in Mitteleuropa nicht mehr sehr selten. Grundsätzlich hat heutzutage ca. jedes sechste Paar … Weiterlesen

21. Mai 2013
von Bettina Bügel
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Werbefreies Elternwissen

Eltern haben es heutzutage nicht leicht. Lebten früher mehrere Generationen unter einem Dach und halfen die Großeltern mit ihrer Erfahrung bei der Erziehung und bei Problemen mit dem Nachwuchs mit, sind junge Eltern diesbezüglich meist auf sich allein gestellt. Schlimmer … Weiterlesen

18. Dezember 2012
von Bettina Bügel
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Megan Fox und ihr Diät-Geheimnis

Megan Fox (Bild) ist gerade erst Mutter geworden, doch hat sie schon ihre Traumfigur wieder. Auf ihr Diätgeheimnis angesprochen, erzählte sie freimütig, dass sie komplett auf Milchprodukte verzichte: „If you want to gain weight, eat dairy. If you don’t, don’t … Weiterlesen

27. August 2011
von Bettina Bügel
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Tagestipp zum 27. August 2011 – richtig Essen vor der Schwangerschaft

Dass man sich während der Schwangerschaft gesund ernähren soll, weiß inzwischen praktisch jeder. Doch wussten Sie auch, dass es hilfreiche Regeln für die Ernährung VOR der Schwangerschaft gibt? So können Sie mit den richtigen Lebensmitteln dafür sorgen, dass Sie nicht … Weiterlesen