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…leben Sie besser.

10. Februar 2013
von Bettina Bügel
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Eiweiß-Diäten – was Sportler beachten sollten

Wenn man sich moderne Ernährungskonzepte ansieht, fällt einem schnell auf, dass faktisch alle auf wenig Kohlenhydrate setzen. Zu den erfolgreichsten Diäten zählt die Dukan-Diät, die z.B. hier in der Frankfurter Rundschau vorgestellt wird. Das Erfolgsgeheimnis dieser Diäten ist, dass Kohlenhydrate … Weiterlesen