9. September 2014
von Bettina Bügel
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Es ist immer interessant, Dukan-Infos von anderen gleichgesinnten zu erhalten. Hier hat sich Sunshine250190 die Mühe gemacht, und hat einige Videos zur Dukan-Diät gedreht. Zunächst erklärt sie, worum es bei der Dukan-Diät eigentlich geht: [youtube http://www.youtube.com/watch?v=adhyH1Z4EOE] Dann präsentiert sie uns … Weiterlesen
3. Juni 2014
von Bettina Bügel
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Immer noch gibt es im Internet die Werbung mit den 5 verbotenen Lebensmitteln, die man niemals essen darf – wir haben diese schon 2011 näher unter die Lupe genommen. Letztlich sind die 5 verbotenen Lebensmittel nichts anderes als Werbung für … Weiterlesen
4. Juli 2012
von Bettina Bügel
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Immer wieder erhalten wir Anfragen, ob wir nicht ein Forum zur Dukan-Diät starten könnten. Während wir den Bedarf für ein solches Forum sehen, ist uns aber im Verlauf der Überlegungen klar geworden, dass ein Forum nicht zur bestehenden Form von … Weiterlesen
10. Juli 2011
von Bettina Bügel
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Wenn man wie ich eine Webseite betreibt, die sich gesunder Ernährung befasst, sollte man mit gutem Beispiel vorangehen. Und in den letzten Monaten konnte ich stressbedingt nicht alle guten Vorsätze einhalten, die ich bei meiner „Umstellung“ vor bald zwei Jahren … Weiterlesen
19. Mai 2011
von Bettina Bügel
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Die Dukan-Diät zählt derzeit weltweit zu den beliebtesten Diäten. Hier auf umstellung.info finden Sie zu der Methode viele Kochrezepte, Anleitungen und Hintergrundinformationen. Und jetzt sind Sie gefragt: Welche Erfahrungen haben Sie mit der Dukan-Diät gemacht? Was ist ihr liebstes Rezept? … Weiterlesen