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…leben Sie besser.

23. September 2014
von umstellung.info Team
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Stress macht Kinderknochen schwach

Stress bei Schulkindern und Jugendlichen sorgt dafür, dass die Knochendichte geringer wird, wie eine Studie ergab. Unmittelbar hat dies Einfluss auf die Festigkeit des Knochens, warnt Thomas Remer vom Institut für Ernährungs- und Lebensmittelwissenschaften an der Universität Bonn. Bei der … Weiterlesen

18. August 2014
von umstellung.info Team
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Übergewicht erhöht Risiko für 10 Krebsarten

Eine britische Studie, in deren Rahmen medizinische Daten von rund 9% der dort lebenden Bevölkerung ausgewertet wurden, hat sehr deutliche Belege dafür geliefert, dass Übergewicht das Risiko, an folgenden 10 Krebsarten zu erkranken, sehr signifikant erhöht. Es sind dies: Uterus … Weiterlesen

16. Juli 2014
von umstellung.info Team
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Neue Wege gegen Haarausfall

Schöne gesunde Haare gehören auf der ganzen Welt zum Schönheitsideal dazu – und daher sind die Menschen auch bereit, viel für die Gesundheit Ihrer Haare zu tun. So kann an erster Stelle eine ausgewogene Ernährung helfen, die Haargesundheit zu erhalten … Weiterlesen

12. Juni 2014
von umstellung.info Team
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Ernährung und Geschlechtskrankheiten

Unsere Ernährung hat einen riesigen Einfluss auf unsere Gesundheit, unsere Fitness und unser allgemeines Wohlbefinden. Das heißt ausreichend Bewegung und eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung helfen uns bessere Leistungen zu bringen, unser Immunsystem zu stärken und möglichen Infektionen entgegenzuwirken. Zwar kann … Weiterlesen

3. Juni 2014
von umstellung.info Team
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Die Werbung mit der Fettverbrennungsformel

Immer noch gibt es im Internet die Werbung mit den 5 verbotenen Lebensmitteln, die man niemals essen darf – wir haben diese schon 2011 näher unter die Lupe genommen. Letztlich sind die 5 verbotenen Lebensmittel nichts anderes als Werbung für … Weiterlesen

20. Mai 2014
von umstellung.info Team
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WHO: ungesunde Ernährung ein immer größeres Problem

Anlässlich der gerade in Genf stattfindenden 67. Weltgesundheitsversammlung wiesen Experten der WHO (World Health Organization) auf das immer größer werdende Problem ungesunder Ernährung hin. “Ein Teil der Welt isst sich im wahrsten Sinne des Wortes zu Tode”, meinte die Generaldirektorin … Weiterlesen

9. Mai 2014
von umstellung.info Team
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Was sind eigentlich Gluten – das peinliche Video

In den USA ist glutenfreie Ernährung momentan ziemlich beliebt, doch anscheinend wissen viele Anhänger des Konzepts gar nicht, was dahinter steckt, wie dieses Video zeigt… Um zur Aufklärung beizutragen: Gluten ist ein pflanzliches Klebereiweiß, das z.B. im Weizenkorn vorkommt. Menschen, … Weiterlesen

29. April 2014
von umstellung.info Team
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Gewicht zunehmen bei Krebserkrankungen

Die herrschende Meinung in der Medizin ist sich inzwischen sicher, dass man mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung das Risiko, an Krebs zu erkranken, deutlich reduzieren kann. Freilich gibt es hier – wie so oft, wenn es um das “richtige” … Weiterlesen