umstellung

…leben Sie besser.

22. Januar 2013
von Bettina Bügel
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Buttermilch-Montag

Inzwischen ist es mir schon zur lieben Gewohnheit geworden, am Montag im Rahmen des „8kg weniger Projekts“ einen reinen Buttermilch-Stopptag einzulegen. Inzwischen empfinde ich diese Tage immer weniger als Verzicht, sondern freue mich richtig drauf. Und so war es dann … Weiterlesen

22. Februar 2012
von Bettina Bügel
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Fastenzeit 2012

Mit dem heutigen Aschermittwoch beginnt die Fastenzeit, die nicht nur von Katholiken in aller Welt praktiziert wird. Vielmehr hat es sich unabhängig vom Glauben etabliert, in den nächsten Wochen bis Ostern auf etwas zu verzichten und bewusster zu leben. Nach … Weiterlesen

3. April 2011
von Bettina Bügel
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Vierter Fastensonntag: Laetare

Heute ist der vierte Fastensonntag: „Laetare“ genannt, entsprechend dem heutigen Psalm „Laetare, Jerusalem“, „Freue dich, Jerusalem“ (Jes 66,10 EU). Der „Laetare“ sticht unter den anderen Fastensonntagen etwas heraus, da an ihm traditionell viele Frühlingsbräuche stattfinden. So ist es heute noch … Weiterlesen

28. März 2011
von Bettina Bügel
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"Der Spiegel" und das Fasten

„Gesunder Körper, klarer Kopf – die Heilkraft des Fastens“: das ist das Titelthema der aktuellen Ausgabe des Nachrichtenmagazins „Der Spiegel“ vom 28.03.2011. Passend zur Fastenzeit werden verschiedene Fastenkonzepte wie z.B. Heilfasten nach Buchinger beschrieben, Menschen bei ihren Fastenwochen im Kloster … Weiterlesen

16. März 2011
von Bettina Bügel
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5 Lesetipps für die Fastenzeit

Die Fastenzeit ist im ursprünglichen Sinne nicht nur eine Zeit des Verzichts, sondern auch der Besinnung und des „sich-Bewusst-werden“. Wir haben hier 5 Leseempfehlungen für Sie: Tiere Essen (Jonathan Safran Foer)Die Fastenzeit ist die Zeit, in der man eigentlich auf … Weiterlesen

13. Juli 2010
von Bettina Bügel
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Gemeinsam auf Diät: Asthon Kutcher und Demi Moore

Die beiden sind wirklich unzertrennlich: Demi Moore und Asthon Kutcher fasten gemeinsam. 10 Tage lang gibt es nur Wasser mit Zitrone, etwas Ahornsirup und Cayennepfeffer. Dazu wird dann noch gewandert. Wer will, verfolgt das auf twitter: @mrskutcher und @aplusk heissen … Weiterlesen