FDH – kurz für „Friss die Hälfte“ zählt zu den Diätklassikern. Abnehmen kann man damit sogar tatsächlich, wirklich sinnvoll ist FDH in der Regel nur, wenn man gleichzeitig auch seine Ernährung umstellt und nicht in alten ungesunden Gewohnheiten feststeckt. Wie … Weiterlesen
26. Februar 2015
von Bettina Bügel
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