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…leben Sie besser.

16. April 2015
von Gastautor
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16kg in vier Monaten weniger – ein Erfahrungsbericht

Wir haben hier einen neuen interessanten Erfahrungsbericht von Andreas – der mit einer Ernährungsumstellung 16kg in vier Monaten abgenommen hat! Der Plan und die Vorüberlegungen Ich möchte hier über meine bisherige Erfahrung über meinen Gewichtsverlust von 16kg in einem Zeitraum … Weiterlesen

5. März 2015
von Bettina Bügel
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Lohnen sich Eiweißshakes zum Abnehmen?

Wer sich mit dem Abnehmen beschäftigt, kommt auch am Thema Eiweißshakes kaum vorbei. Zu populär sind die flüssigen Proteinbomben mittlerweile, als das man sie ignorieren könnte. Die Werbeversprechen sind groß und der Markt ebenso. Nicht umsonst läuft vor jeder Tagesschau … Weiterlesen

18. Februar 2015
von Bettina Bügel
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Beginn der katholischen Fastenzeit 2015

Am heutigen 18. Februar ist wieder Aschermittwoch – und damit der Beginn der christlichen Fastenzeit, die insbesondere von Katholiken befolgt wird. Doch erfreut sich diese Tradition auch unter evangelischen Christen und auch Menschen anderer Religionen oder ohne festen Glauben immer größerer Beliebtheit. … Weiterlesen

27. November 2014
von Bettina Bügel
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Test: Unsere Erfahrungen mit den Garden Gourmet Produkten

Vegetarische oder gar vegane Ernährung liegt nach wie vor im Trend. Und selbst dann, wenn man nicht generell auf Fleisch und andere tierische Produkte verzichten will, ist es empfehlenswert, die eigene Ernährung etwas vegetarischer zu gestalten. Am besten funktioniert vegetarisches … Weiterlesen

6. Oktober 2014
von Bettina Bügel
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Videorezept: Wurst selber machen

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=K8RNMvwFryA] Hier haben Sie alles unter Kontrolle – machen Sie Ihre Wurst doch einfach einmal selbst. So wissen Sie, welches Fleisch wirklich drin ist und können ganz nach Ihrem Geschmack würzen. Hier finden Sie Bücher zum Thema Wurst selber machen.

5. Juni 2014
von Bettina Bügel
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10 Dinge, die Sie zum Tag der Umwelt 2014 tun können

Heute am 5. Juni 2014 ist Tag der Umwelt, auch Weltumwelttag genannt. Er steht dieses Jahr unter dem Motto „Raise your Voice, Not the Sea Level!“ (etwa „Hebe Deine Stimme und nicht den Meeresspiegel“) und richtet sich damit gegen den … Weiterlesen

5. März 2014
von Bettina Bügel
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Heute beginnt die Fastenzeit 2014

Am heutigen 5. März ist wieder Aschermittwoch – und damit der Beginn der christlichen Fastenzeit, die insbesondere von Katholiken befolgt wird. Doch auch mehr und mehr evangelische Christen und auch Menschen anderen oder ohne festen Glauben nehmen die Fastenzeit zum Anlass, … Weiterlesen

13. Februar 2013
von Bettina Bügel
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Am Aschermittwoch ist alles vorbei…

Von Mittwoch bis zum Dienstag hat das 8kg weniger Projekt eine Pause gemacht – wenn man beim rheinischen Karneval mitmacht, ist eine Low-Carb Ernährung in Verbindung mit Alkoholverzicht faktisch unmöglich. Die böse Quittung gab es dann am heutigen Mittwoch auf … Weiterlesen

12. Februar 2013
von Bettina Bügel
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Beginn der Fastenzeit 2013

Hinweis: Derzeit suchen viele unserer Besucher nach dem Beginn der islamischen Fastenzeit. Hier finden Sie Informationen zum Ramadan 2013. Am 13. Februar 2013, dem Aschermittwoch, beginnt wieder die katholische Fastenzeit, die bis zum Karsamstag (30.03.2013) dauert. Während ursprünglich seitens der … Weiterlesen