umstellung

…leben Sie besser.

1. Januar 2012
von Bettina Bügel
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Die Top 5 Ernährungstrends aus den USA für 2012

Die USA sind ja in manchen Dingen Vorreiter – und auch wenn sich die breite Masse der Amerikaner ungesund ernährt, sind gerade die Bewohner Westküste sehr ernährungsbewusst. Daher kann es nicht schaden, einmal über den großen Teich zu schauen, welche … Weiterlesen

7. September 2011
von Bettina Bügel
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Tagestipp zum 7. September 2011 – die 10 wichtigsten Gesundheitstipps

Wir haben mit vielen Ärzten gesprochen, aktuelle Studien gelesen und Experten gefragt – und trotzdem viel die Entscheidung schwer: welches sind die 10 wichtigsten Tipps für Ihre Gesundheit. Doch irgendwann einmal musste die Entscheidung fallen und wir haben uns für … Weiterlesen

5. April 2011
von Bettina Bügel
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Neue Gemüsekisten online

Wir haben unser Gemüsekisten-Verzeichnis erweitert: Sie finden dort jetzt neue Lieferanten von Obst-, Gemüse- und Biokisten hauptsächlich aus der Schiene Bonn-Köln-Düsseldorf. Abonnieren Sie sich einfach gesundes Essen und profitieren gleich mehrfach davon: Die Abos sind oft günstiger als der Einzeleinkauf … Weiterlesen

28. März 2011
von Bettina Bügel
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"Der Spiegel" und das Fasten

„Gesunder Körper, klarer Kopf – die Heilkraft des Fastens“: das ist das Titelthema der aktuellen Ausgabe des Nachrichtenmagazins „Der Spiegel“ vom 28.03.2011. Passend zur Fastenzeit werden verschiedene Fastenkonzepte wie z.B. Heilfasten nach Buchinger beschrieben, Menschen bei ihren Fastenwochen im Kloster … Weiterlesen