Produktempfehlungen für die Dukan-Diät

27. April 2011

Haferkleie, Splenda, Maismehl – manche der Zutaten, die man bei den Dukan-Diät braucht, bekommt man nicht in jedem Supermarkt.

Wir haben daher eine neue Sonderseite online gestellt: Produkte für die Dukan-Diät. Hier finden Sie wichtige Produkte, die für die Durchführung der Dukan-Diät essentiell sind – und online-Bestellmöglichkeiten.

Lafers Grillrezepte als PDF

9. Februar 2011

Jeder in “SWR3 Land” kennt das interaktive Grillen mit Johann Lafer. Der Meister beweist dabei, dass Grillen mehr sein kann, als nur Würstchen und Steaks.

Und damit jeder in den Genuss der Rezepte kommen kann, haben wir diese als kompakte PDFs zusammengefasst. Schnell und einfach zum kostenlosen Download bei unseren PDF Kochbüchern.

Übrigens, darunter sind auch passend zur Jahreszeit “Winter-Grillen-Rezepte”.

Johann Lafers SWR3 Grillrezepte vom 24.10.2010 online

24. Oktober 2010

Diesmal schon vor dem Grillstart haben wir alle Grillrezepte, die Zutatenliste und Vorbereitungsliste online – zusammengefasst in einer kompakten PDF Datei.

Wieder hat sich der Meister etwas besonderes ausgedacht:

  • Gegrilltes Tomatenfocaccia
  • Paella vom Grill
  • Plattes Huhn mit gegrilltem Kürbismus
  • Karamellisierter Apfelkuchen

Und auch Vegetarier können mitgrillen:

  • Kopfsalat mit Sauerrahmdressing auf gegrilltem Tomatenfocaccia
  • Gemüse-Paella vom Grill

Johann Lafer grillt übrigens diesmal bei SWR 3 Hörern vor Ort mit; im Studio unterstützen ihn Tim-Mälzer und Ruth Moschner.

Zum Download der Lafer-Grillrezepte vom 24.10.2010.