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…leben Sie besser.

29. September 2014
von Bettina Bügel
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29. September 2014: Weltherztag

Am heutigen 29. September 2014 wird der Weltherztag begangen. Er ist eine Initiative der World Heart Federation (WHF), in der sich die Herzstiftungen und kardiologischen Fachgesellschaften von mehr als 100 Ländern zusammengeschlossen haben. In Deutschland ist dies die Deutsche Herzstiftung … Weiterlesen

2. Mai 2014
von Bettina Bügel
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Nach dem Herzinfarkt auf Ballaststoffe achten

Dass man auf eine ballaststoffreiche Ernährung achten sollte, ist an sich bekannt – doch kommen diese bei den meisten Menschen leider zu kurz. Forscher gehen davon aus, dass viele Diabetesfälle und Herzinfarkte vermieden werden könnten, würden mehr Menschen die empfohlene … Weiterlesen

12. März 2014
von Bettina Bügel
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Wein und das französische Paradoxon

© Depositphotos.com/viperagp Dass Wein förderlich für die Gesundheit sein soll, wird schon seit einigen Jahrzehnten vermutet. Um genau zu sein, seit den 1970er-Jahren. Damals stellten Forscher fest, dass die Franzosen, trotzdem sie sich gleich fett und ungesund ernährten wie alle … Weiterlesen