Uwe Knops Grundsatz ist ganz einleuchtend: das eigene Körpergefühl ist besser als jeder Diätplan. Der Frankfurter Ernährungswissenschaftler ist davon überzeugt, dass man langfristig sein Normalgewicht erreicht, wenn man nur auf seine innere Stimme hört. Diäten würden langfristig wieder nur dick … Weiterlesen →