umstellung

…leben Sie besser.

30. September 2013
von Bettina Bügel
1 Kommentar

Natürlich durch die Erkältungszeit

Der Herbst bringt nicht nur sonnige Tage mit farbenfroh leuchtenden Blättern mit sich sondern leider auch mehr und mehr nass-kalte Tage, je mehr es auf den Winter zugeht. Und damit steigt auch das Risiko, eine Erkältung zu bekommen. Vorbeugen ist … Weiterlesen

3. November 2010
von Bettina Bügel
Keine Kommentare

Nitrat hält das Gehirn fit

Eine Ernährung mit viel Nitrat kann möglicherweise helfen, im Alter geistig fit zu bleiben. Denn eine der Hauptursachen für Demenz ist wahrscheinlich die unzureichende Blutversorgung bestimmter Gehirnregionen, die dort Sauerstoffmangel zur Folge hat. In einer Studie der Wake Forest University … Weiterlesen