Die “One Day Diet”, auch “ein Tag Diät” genannt, ist ganz einfach umzusetzen: an einem Tag der Woche fastet man, an den anderen ernährt man sich “ganz normal”. Am Fastentag gibt es keinen Alkohol, keinen Kaffee und möglichst keine feste … Weiterlesen
26. Juli 2010
von Bettina Bügel
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