umstellung

…leben Sie besser.

18. Mai 2015
von Bettina Bügel
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Fitbit Flex

Der Fitbit Flex Fitness Tracker ist das richtige Tool für alle, die es minimalistisch und trotzdem modisch lieben; kaum ein Tracker sonst ist in so vielen Farben verfügbar: Es besteht die Qual der Wahl zwischen Schwarz, Schiefergrau, Orangerot, Türkis, Marineblau, … Weiterlesen

7. Mai 2015
von Bettina Bügel
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10.000 Schritte am Tag – oder warum jeder einen Fitness Tracker haben sollte

Warum 10.000 Schritte so wichtig sind Gesunde Ernährung und genug Bewegung – das sind die wohl beiden wichtigsten Faktoren, mit denen man etwas für die eigene Gesundheit und Fitness tun kann. Die natürliche Fortbewegungsart des Menschen ist Laufen. Dabei muss es nicht der Marathon … Weiterlesen

12. März 2015
von Bettina Bügel
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Der erste ganze Tag mit dem Fitbit Charge

Schlafüberwachung inklusive – Duschen nicht Nachdem ich im ersten Teil des fitbit Charge Erfahrungsberichts in erster Linie die Einrichtung beschrieben habe, geht es heute um den ersten ganzen Tag mit dem Fitness-Armband. Beim Schlafen hat es mich jedenfalls nicht gestört – ich … Weiterlesen

9. März 2015
von Bettina Bügel
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Fitbit One

Der Fitbit One ist ein Fitnesstracker, der wie ein klassicher Schrittzähler an Gürtel, Tasche, T-Shirt oder auch BH angeclippt werden kann. Mittels des 3-Achsen-MEMS-Beschleunigungsmessers weden die gelaufenen Schritte und andere Aktivitäten ermittelt und auf Grundlage dieser Daten dann der individuelle Kalorienverbrauch errechnet. Da … Weiterlesen

2. März 2015
von Bettina Bügel
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Acer Liquid Leap

Das Acer Leap ist ein klassisches „Fitnessband“, das in verschiedenen Farben angeboten wird, wobei nicht alle Varianten in Deutschland verfügbar sind. Mit einem Gewicht von rund 20g ist es leicht und mit Abmessungen von 243,1 x 17,3x 9,9mm auch recht … Weiterlesen