umstellung

…leben Sie besser.

17. Dezember 2012
von Bettina Bügel
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Herzogin Kate – gesunde Ernährung schon vor der Schwangerschaft

Wie britische Medien berichten, hat sich Herzogin Kate (30) vorbildlich auf ihre Schwangerschaft vorbereitet. Zwar hat sie schon immer darauf geachtet, kein Übergewicht zu haben, doch hat sie sich immer wieder einmal kleine Sünden erlaubt – wie z.B. Fast Food, … Weiterlesen

21. November 2012
von Bettina Bügel
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Rauchen in der Schwangerschaft führt zu Leseschwäche

Kinder von Müttern, die während der Schwangerschaft geraucht haben, lesen im Schnitt deutlich schlechter als Kinder von Nichtraucherinnen. Jeffrey Gruen von der Yale University in New Have (Connecticut/USA) hat in der Auswertung der Daten von mehr als 4.000 in den … Weiterlesen

2. November 2012
von Bettina Bügel
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Übergewichtige und rauchende Mütter bekommen dicke Kinder

Die Faktenlage ist langsam erdrückend: Wissenschaftler um Stephen Weng von der School of Community Health Sciences der Universität Nottingham haben in den „Archives of Disease in Childhood“ eine Metaanalyse veröffentlicht die belegt, dass Rauchen und Übergewicht der Mutter die größten Risikofaktoren für … Weiterlesen

9. August 2012
von Bettina Bügel
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Timing

Heike Harrison berichtet bei uns regelmäßig über ihre Erfahrungen als frischgebackene Nichtraucherin. Sie hat am 27. Juli mit dem Rauchen aufgehört. Die Kinderrechtsbeauftragte des ABA Fachverbandes aus Saerbeck interessiert sich in Ihrer Freizeit für Politik und Kultur und engagiert sich … Weiterlesen

22. Mai 2012
von Bettina Bügel
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Übergewicht der Mutter beeinflusst Intelligenz des Kindes

Dass Übergewicht der schwangeren Mutter nachteilig für die Gesundheit des Kindes ist, wurde erst gerade in einer spanischen Studie belegt. Eine Untersuchung der Ohio State University unter der Leitung von Pamela Salsberry zeigt jetzt, dass es auch Auswirkungen auf die … Weiterlesen

3. Mai 2012
von Bettina Bügel
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Schwangerschaft – auf das richtige Gewicht kommt es an

Eine neue Studie aus Spanien belegt, wie wichtig es ist, ohne Übergewicht aber auch ohne Untergewicht in die Schwangerschaft zu starten. Es wurden die Daten von mehr als 3.000 schwangeren Frauen ausgewertet, unter denen sich Untergewichtige, Normalgewichtige und Übergewichtige fanden. … Weiterlesen

9. November 2011
von Bettina Bügel
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Mariah Carey – 30kg weniger dank Jenny Craig

Nach der Geburt ihrer Zwillinge hatte Superstar Mariah Carey das gleiche Problem wie viele frischgebackene Mamas: überflüssige Babypfunde. Und was für normale Mütter  noch in Ordnung geht, ist für einen Star in den USA natürlich ein unhaltbarer Zustand. Jetzt hat … Weiterlesen

16. September 2011
von Bettina Bügel
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Tagestipp zum 16. September 2011: Kostenlose Probe von Centrum

Wir haben es schön öfter geschrieben: wer sich gesund und ausgewogen  ernährt, braucht eigentlich keine Nahrungsergänzungsmittel. Dennoch gibt es Zeiten, während derer man einen erhöhten Bedarf an bestimmten Nährstoffen hat, z.B. wenn man schwanger werden will, schwanger ist oder stillt. … Weiterlesen

27. August 2011
von Bettina Bügel
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Tagestipp zum 27. August 2011 – richtig Essen vor der Schwangerschaft

Dass man sich während der Schwangerschaft gesund ernähren soll, weiß inzwischen praktisch jeder. Doch wussten Sie auch, dass es hilfreiche Regeln für die Ernährung VOR der Schwangerschaft gibt? So können Sie mit den richtigen Lebensmitteln dafür sorgen, dass Sie nicht … Weiterlesen

28. Juni 2011
von Bettina Bügel
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Österreich stellt Ernährungspyramide für Schwangere vor

Die richtige Ernährung in der Schwangerschaft sorgt bei vielen Frauen immer noch viel Unsicherheit. Österreicherinnen sind jetzt besser informiert, denn der österreichische Gesundheitsminister Alois Stöger hat am heutigen Montag eine spezielle Ernährungspyramide für Schwangere präsentiert. „In der Schwangerschaft wird der … Weiterlesen