umstellung

…leben Sie besser.

23. September 2014
von Bettina Bügel
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Stress macht Kinderknochen schwach

Stress bei Schulkindern und Jugendlichen sorgt dafür, dass die Knochendichte geringer wird, wie eine Studie ergab. Unmittelbar hat dies Einfluss auf die Festigkeit des Knochens, warnt Thomas Remer vom Institut für Ernährungs- und Lebensmittelwissenschaften an der Universität Bonn. Bei der … Weiterlesen

2. Januar 2014
von Bettina Bügel
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Beziehungsprobleme bereinigen – wie lässt sich psychischer Stress vermeiden?

Eine Beziehung ist gerade in den Anfängen sehr harmonisch und idyllisch. Spätestens mit dem Alltag können jedoch schnell die ersten Probleme einziehen. Die Schwierigkeit daran ist, dass Stress sich durchaus auf die Psyche auswirkt. Das bedeutet, dass Beziehungsprobleme sich auch … Weiterlesen

7. Oktober 2013
von Bettina Bügel
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Ursachen der ungewollten Kinderlosigkeit

Bei den meisten Paaren, die fest zusammen sind, kommt mit der Zeit der Wunsch nach Kindern. Und während dies meisten kein allzu großess Problem darstellt, ist Unfruchtbarkeit gerade in Mitteleuropa nicht mehr sehr selten. Grundsätzlich hat heutzutage ca. jedes sechste Paar … Weiterlesen

31. Dezember 2012
von Bettina Bügel
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Die Top 10 der guten Vorsätze für 2013

Jedes Jahr an Silvester ist es wieder soweit – man fasst gute Vorsätze für das nächste Jahr. Die Deutschen Angestellten Krankenkasse hat im Rahmen unter dem Motto „Gute Vorsätze 2013“ das Meinungs­forschungsinstitut Forsa beauftragt, herauszufinden, was sich die Deutschen diesmal für … Weiterlesen

10. August 2010
von Bettina Bügel
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Tagestipp: Gehen Sie doch mal spazieren

Bewegung ist einer der wichtigsten Faktoren, um sein Normalgewicht zu erreichen oder zu halten. Und auch wenn man ein Sportmuffel ist, kann man für genug Aktivitäten sorgen, wie z.B. unser Artikel über mehr Bewegung im Alltag zeigt. Für “Bewegungseinsteiger” besonders … Weiterlesen