Viele Diäten scheitern daran, dass sie zu starr sind. Davon ist die Psychologin Birgit Wille-Wagner überzeugt. Lässt man bei besonderen Anlässen kleine Ausnahmen zu, falle es den meisten Menschen viel leichter, durchzuhalten. Menschen müssten einen Gewinn vom Abnehmen haben – … Weiterlesen →