Eignet sich Trennkost? Die Feiertage sind rum, das neue Jahr hat begonnen und der Winterspeck macht sich bemerkbar. Um die Kilos loszuwerden, hat sich die Idee der Trennkost, welche seit über 100 Jahren besteht, etabliert. Der Grundgedanke liegt darin, dass … Weiterlesen
Schlagwort-Archive: trennkost
29. Dezember 2012
von Bettina Bügel
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Aller Anfang ist schwer… Prosit 2013
Heike Harrison hat bei uns schon erfolgreich über Ihren Weg zur Nichtraucherin berichtet. Und jetzt hat sie sich einiges zum neuen Jahr vorgenommen. 30kg weniger mit Trennkost. Wir freuen uns, dass sie hier bei umstellung.info über Ihre Erfahrungen berichtet und … Weiterlesen
12. Mai 2011
von Bettina Bügel
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"Der Focus" und die 10 schlechtesten Diäten
Focus online stellt die vermeintlich 10 schlechtesten Diäten vor – und wir schauen einmal genauer hin, ob die Beurteilung wirklich gerechtfertigt ist. Apfelessig DiätDie Apfelessig Diät gibt es in zwei Ausprägungen: Einmal als faktische Nulldiät, bei der man ohne Wasser … Weiterlesen
9. Mai 2011
von Bettina Bügel
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Tim Mälzer und das Abnehmen
In der Serie „Deutschland isst“ mit Tim Mälzer geht es heute um das Thema „Richtig schlank“. Ab wann hat man Übergewicht? Wie kann es vermeiden? Und wie wird man es wieder los? All diesen Fragen geht der Fernsehkoch heute auf … Weiterlesen