umstellung

…leben Sie besser.

15. Januar 2016
von Sabrina
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Ist Trennkost sinnvoll?

Eignet sich Trennkost? Die Feiertage sind rum, das neue Jahr hat begonnen und der Winterspeck macht sich bemerkbar. Um die Kilos loszuwerden, hat sich die Idee der Trennkost, welche seit über 100 Jahren besteht, etabliert. Der Grundgedanke liegt darin, dass … Weiterlesen

29. Dezember 2012
von Bettina Bügel
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Aller Anfang ist schwer… Prosit 2013

Heike Harrison hat bei uns schon erfolgreich über Ihren Weg zur Nichtraucherin berichtet. Und jetzt hat sie sich einiges zum neuen Jahr vorgenommen. 30kg weniger mit Trennkost. Wir freuen uns, dass sie hier bei umstellung.info über Ihre Erfahrungen berichtet und … Weiterlesen

12. Mai 2011
von Bettina Bügel
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"Der Focus" und die 10 schlechtesten Diäten

Focus online stellt die vermeintlich 10 schlechtesten Diäten vor – und wir schauen einmal genauer hin, ob die Beurteilung wirklich gerechtfertigt ist. Apfelessig DiätDie Apfelessig Diät gibt es in zwei Ausprägungen: Einmal als faktische Nulldiät, bei der man ohne Wasser … Weiterlesen