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…leben Sie besser.

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23. Juli 2014
von Severin Tatarczyk
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Genug trinken gegen Harnsteine – besonders im Sommer

Nierensteine gehören zu den Volkskrankheiten in Deutschland – rund 5% der Bevölkerung sind davon einmal in ihrem Leben betroffen. Während man kleine Nierensteine zunächst nicht bemerkt, können Sie sehr schmerzhaft werden, wenn sie in die Harnröhre übergehen – dort werden … Weiterlesen

21. Dezember 2012
von Severin Tatarczyk
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Was tun bei trockener Haut – Tipps und Anregungen

Trockene Haut bedeutet in erster Linie, dass sie zu wenig Talg produziert. In einigen Fällen ist die trockene Haut angeboren. Dann kann sie Feuchtigkeit nur schlecht binden oder es liegt von Grund auf ein Mangel an Fetten vor. Teilweise bekommen … Weiterlesen

21. Juni 2012
von Severin Tatarczyk
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Grüner Kaffee – der neuste Gesundheitstrend

Über Matcha, das grüne japanische Teepulver, haben wir ja gerade berichtet. In den USA gibt es aber einen neuen Geheimtipp, mit dem man für weniger Gewicht und mehr Gesundheit sorgen kann: grünen Kaffee. Seitdem eine medizinische Studie Anfang des Jahres … Weiterlesen

23. November 2010
von Severin Tatarczyk
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Die Dukan-Angriffsphase

Wieder sind neue Inhalte rund um die Dukan-Diät online, diesmal eine ausführliche Beschreibung der Dukan-Angriffsphase mit vielen weiterführenden Links. Was dürfen Sie essen, wie viel müssen Sie trinken, was können Sie an Gewichtsverlust erwarten? Bei uns finden Sie die Antworten … Weiterlesen

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24. August 2010
von Severin Tatarczyk
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Wasser hilft beim Abnehmen

Eine neue medizinische Studie belegt, dass Wasser tatsächlich beim Abnehmen hilft: am besten sollte man vor jeder Mahlzeit zwei Gläser Wasser (insgesamt 0,4l) trinken, wenn man effektiv abnehmen will. Schon in einer früheren Untersuchung konnte Brenda Davy vom Department of … Weiterlesen

6. Mai 2010
von Severin Tatarczyk
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Tagestipp Mai: frische Maibowle

Sie haben ein Grillfest oder eine Gartenparty? Dann überraschen Sie Ihre Gäste im Mai doch einmal mit einer frischen Maibowle.

4. März 2010
von Severin Tatarczyk
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Wasser statt Limo

Mit Blick auf den „Tag der gesunden Ernährung“ am kommenden Sonntag geben die Experten der Deutschen Gesellschaft für Kinder- und Jugendmedizin (DGKJ) einen schlichten Rat: Kinder sollten Wasser trinken. So simpel der Tipp, so überzeugend der Effekt, erläutert Berthold Koletzko, … Weiterlesen