umstellung

…leben Sie besser.

4. Juni 2011
von Bettina Bügel
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ChooseMyPlate – die aktuellen USDA Empfehlungen

Das USDA (United States Department of Agrictulture) hat neue Empfehlungen für eine ausgewogene Ernährung herausgegeben. Unter dem Motto „ChooseMyPlate“ wird anschaulich dargestellt, welche Lebensmittel man täglich zu sich nehmen sollte: Viel Gemüse, dazu Obst, Getreideprodukte, proteinreiche Lebensmittel wie Fisch, Fleisch … Weiterlesen