umstellung

…leben Sie besser.

19. März 2015
von Bettina Bügel
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Die Vorbereitungswoche zum Abnehmen

Bei vielen Menschen entsteht der Entschluss abzunehmen ziemlich spontan – die Waage zeigt plötzlich einen dreistelligen Wert an, das Lieblingskleid passt nicht, es ist Neujahr oder man hat gerade einen Badeurlaub gebucht. Meist entscheidet man sich dann für eine Diät, die … Weiterlesen